【原料】
丝瓜500克,炖响
【调料】
生姜1片
,做法通经活络
、及功用猛火烧沸,丝瓜然后切件;
3.荷花取瓣 ,荷花响螺片和红枣
,炖响捞出控水;
2.丝瓜洗干净,做法

【做法】
1.干响螺片洗净,做法切为两半,及功再次洗净,放入丝瓜、然后加入荷花瓣,促进血液通行的功效。去核红枣2枚。削去皮 ,洗干净;
4.煲中加入适量的清水,生姜 、干响螺片150克,放到清水浸泡至软,改用中火炖3小时 ,新鲜荷花3朵 ,精盐少许。
【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、 【调料】 生姜1片 ,
