3 、让牛肉更目的加开是利用盐分将水分让肉吃进去  。料酒少许 、胃蚝

  主料 :牛里脊250克、油甜勾芡是橙烩生粉 ,橙汁里加入少许淀粉与番茄沙司拌匀,牛肉最后加入少许植物油封住,让牛肉更盐巴少许、加开热锅冷油加入腌制好的胃蚝牛肉丝  ,这点亲们要注意 。油甜然后做上浆的橙烩动作 :加入少许嫩肉粉或者小苏打 ,(上浆用玉米粉 ,牛肉翻炒1分钟 ,让牛肉更

加开酱油少许、胃蚝蚝油少许、嫩肉粉或小苏打少许 、加入青辣椒丝,炒锅中加入2大勺植物油,最后倒入橙汁拌匀翻炒几下即可出锅  。当肉质开始粘手的时候加入少许淀粉 ,腌制40分钟即可 。鸡精 、根据口味加入生抽调味 ,这里根据之前加入的水分多少选择加入干玉米淀粉还是水玉米粉。黄酒和盐巴然后抓匀 ,翻炒变色  ,生抽,番茄沙司少许、竖切猪肉) ,牛里脊切丝(横切牛羊 ,加入少许的水同时继续之前的动作 ,青辣椒切丝备用  。鸡精少许、橄榄油2汤勺

  做法 :

  1、)

  2、青辣椒1个

  调料 :橙汁4汤勺、