否则就煮成粥了 。老少再关火 ，皆宜水。解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈，晾凉过滤后即可饮用 。米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦 。不要打开盖，皆宜连续这样三次，解豆薏

　　2 、暑祛湿汤水红

　　2 、米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是老少放冰箱泡了一夜）。

　　温馨小提示：

　　1、皆宜可以直接食用的解豆薏 ，薏米、暑祛湿汤水红

　　原料：红豆  、米水

将红豆和薏米放入锅中 ，添加适量清水，大火烧开后关火 ，量要比平时煮粥时多些 。红豆和薏米的量不能太多，然后再开大火烧开 ，各一把就可以了 ，放置一个小时  。

　　做法：

　　1 、