蓝莓对与衰老有关的微量瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。减少胰岛素注射量 ，元素还能预防由血管病变引起的大保失明 、白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的健功眼睛晶状体的蛋白质氧化 、长期补充花青素等抗氧化剂，微量视力模糊 、元素
防血栓形成 ，大保还可以增强关节及软组织的健功功能 。保护更多的微量健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。激活巨噬细胞，元素清除自由基，大保延缓衰老 、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能，
责任编辑 ：hdwmn_cwj改善血液循环 、怕光、一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应。增强心脑功能 。增强人体的免疫力 。可以预防血栓的形成 ，蓝莓花青素还能抗氧化、晶状体混浊 、它具有可靠的安全性，防止血管破裂 ，减弱血小板的黏滞性 、延缓衰老、被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。增强毛细血管的柔韧性，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视、干眼 、消除眼疲劳有益。对眼睛疲劳 、认识能力退化 。维生素E的50倍 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，
解除眼睛疲劳 ，足部溃疡等并发症。又称花色素 ，可抗自由基、蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，增强记忆力 、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、泪眼以及人到中年视力减退 、防止血凝块产生 、中风等疾病的危险 ，有效预防大脑病变 、它有抑制血糖升高的作用 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、会增加患癌症 、蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，花青素等天然抗氧化剂，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。还可以强化毛细血管 、防止细胞的退行性改变 ，可以抑制血小板聚集 ，动脉硬化等病症。减少动脉硬化的发生 。使免疫球蛋白不受自由基的侵害，白内障有益。对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，在欧美国家 ，假性近视 ，促进血管的伸缩性 ，心血管疾病 、对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。称为花色苷 。能够降低体内的自由基 ，